Упражнения с меридианами дают нам реальную возможность поддержать и улучшить энергетические потоки в нашем организме и соответственно функцию органов и душевное равновесие.
Последовательность упражнений соответствует путям энергопотоков в организме. Выполнять все упражнения следует в рекомендованной последовательности.